Forvandlings Fredag – Jette Møller

Jeg er en kvinde, der hastigt nærmer sig 40 års alderen.
I mit liv har jeg altid været meget målrettet, hvad angår uddannelse og arbejde som lærer.
I forhold til sociale relationer har jeg ikke ligget på den lade side, venskaber har der været og er der nok af, og at være mundlam ligger ikke til mig.

Denne baggrund og personlighed har nok været medårsag til, at min overvægt ikke synderligt har generet mig, og at der derfor skulle gå så mange år, inden jeg har gjort noget.
Gennem årene indtil nu har jeg svinget meget i vægt, og i perioder her jeg fuldstændig lukket øjnene for min vægtklasse, og det har primært været i de perioder, hvor det har været helt galt, min formodning er derfor, at den største kampvægt har været på ca. 120 kg.

Hvornår begyndte du at træne?

I sommeren 2012 begyndte virkeligheden at gå op for mig,  derfor ønskede jeg mig et gavekort til Fitnessdk’s slankhold, dette fik jeg heldigvis, og derfor begyndte jeg rigtig min træning i september 2012, siden har jeg trænet flere gange om ugen.

Hvorfor valgte du Natascha Nielsen?

Natascha var på det tidspunkt træner for slankholdet, så det var her, jeg første gang stiftede bekendtskab med hende, og jeg kan allerede løfte sløret nu: Jeg giver ikke slip på hende igen.
Gennem flere trænings forløb, har hun åbnet døre for mig, klædt mig på med viden og træningsformer, der er med til at mindske min vægt samt styrke min fysik og mentalitet.

Hvad har du opnået? Fysisk/mentalt?

Fysisk har der fulgt mange goder med min nye livsstil:

• Jeg er meget mere udholdende
• Jeg bliver ikke så hurtig træt
• Siden 2012 har jeg ikke været sygemeldt fra mit arbejde
• Jeg kan binde mine snørrebånd uden anstrengelse
• Benene kan nu lægges over kors
• Kroppen er nu snart i en størrelse, hvor jeg kan købe tøj i andre butikker end de, der forhandler tøj til store kvinder.Mentalt:
• Er det som om, at man for hver dag kan rette ryggen mere og mere
• Selvtilliden bliver større for hvert kilo, jeg bliver mindre

Hvad har været det mest udfordrende?

Gennem forløbet har der været mange udfordringer:

Den første jeg stødte ind i, var at møde op i Fitnesscenteret.
Mit blik scannede rundt i lokalet, og for mit åsyn var der kun smarte, tynde mennesker i det rigtige tøj – heldigvis gik det hurtigt over, og jeg kunne åbne øjnene for virkeligheden- der var jo alle slags mennesker, og alle var meget hjælpsomme og snaksaglige.

Ud over denne første gang har den største udfordring været kosten, især når man er en livsnyder som mig, der er glad for det sociale samvær over en kold øl og god mad.
Dette har Natascha heldigvis fundet en løsning på:)

Hvad har været det bedste ved det hele?

• Alt den positive opmærksomhed, man kan sole sig i.
• At få den nye livsstil til at blive naturlig del af livet.
• Kilo der forsvinder fra kroppen.
• Det er lettere at bevæge sig.
• Jeg kan se at, der begynder at komme en muskel ved armen.