Holistic Personal Trainer & BioSignature Coach
Naturally Fit & Healthy Forever
Læs om Natascha Nielsen. Hvem er hun, hvad tilbyder hun og hvad spiser hun til morgenmad?! Du får et professionelt og personligt billede, af pigen bag sundheds-succesen.
På bloggen får du hver uge nye idéer til din sunde livsstil, personligt af Natascha Nielsen. Her deler hun vigtige informationer og det der virker i hendes eget liv, så du kan få din sundhed op på et højere plan!
Kom i gang med dit personlige forløb nu! Med Natascha Nielsen’s hjælp – er du garanteret succes på alle sundheds-planer! Du får det bedste af det bedste, og du bliver professionelt guidet hele vejen!
Super Duper Detox Smoothie
Et af mine bedste sundheds tips, er at drikke 1-2 glas af denne super drik hver dag. Inden du går i gang, kan jeg lige så godt forberede dig på, at smagen ikke er fantastisk, men det er sundhedsværdien heldigvis 😉 Hvorfor: 1. Den er basisk, og dræber derved svampeinfektioner i kroppen. 2. Den er […]
Sætter du dig selv op til OVERSPISNING?
Du er færdig med aftensmaden, og kan sagtens mærke at du egentlig ikke er sulten længere. Men alligevel kræser dine tanker omkring mad, og du overbeviser dig selv om at 1 enkelt stykke mørk chokolade, vel er okay (det er jo sundt)! 1 time senere er hele pladen på mystiskvis væk, samt den pose ristede […]
Basis Kosttilskud: Hvilke & Hvorfor?
Mine Top 4 Kosttilskud! Det er ikke for sjov, at ALLE mine klienter tager kosttilskud. Det gør simpelthen livet så meget lettere af flere årsager: -Mindsker sukker cravings -Sover bedre -Mere energi -Mindre stress -Bedre restitution efter træning er blot nogle af fordelene ved de følgende 4 tilskud. Det gør at de har lettere ved […]