Indlæg

Min ærlige fortælling: Del 3
1 Kommentar
/
Rækkefølgen var helt forkert:
I sidste uge delte jeg min historie…

Min ærlige fortælling: Del 2
Beslutningen omkring fitnesskonkurrencen var taget:
Mit mål…

Min ærlige fortælling: Del 1
Er du lost?
Er den passion og livsglæde der startede din fitness…

Super Duper Detox Smoothie
Et af mine bedste sundheds tips, er at drikke 1-2 glas af…

Sætter du dig selv op til OVERSPISNING?
Du er færdig med aftensmaden, og kan sagtens mærke at du…

Basis Kosttilskud: Hvilke & Hvorfor?
Mine Top 4 Kosttilskud!
Det er ikke for sjov,…

3 grunde til at dine trænings-resultater udebliver
Træner du men uden at opleve de ønskede resultater…

Din sunde balance: STEP 1
Prøver du at finde balancen med mad, er det første step at…

Find BALANCE efter en kur/diæt!
Uanset om du har været på konkurrence diæt, fedttabs kur…

Mine top 10 tips til, at komme dit indre sukker monster til livs
1. Spis protein og fedt til morgenmad:
Stabiliserer dit…

Naturlig Nærings Chokolade Kage
Verdens Bedste Raw Chokoladekage
Naturligvis Glutenfri, Laktosefri…

Kulhydrater -Din ven eller fjende?
Først var vi fedtforskrækkede, så blev vi kulhydratforskrækkede.
Jeg…